Die Finnische Sauna (auch finnisches Bad) ist die traditionelle
Form der "Schwitzkammer"
».
In der finnischen Sauna beträgt die Temperatur zwischen
ca. 85°C und 95°C bei einer Luftfeuchtigkeit von ca.
10-30%.
Mit Aufgüssen wird die Luftfeuchte kurzzeitig erhöht
und ein verstärkter Hitzereiz erzeugt. Die finnische
Sauna ist häufig (traditionell) als Blockhaus-Sauna zu
finden.
