Wellnessportal
 

Meditation

   

Meditation dient vor allem zum Abbau von Stress. Der Meditierende lenkt seine Wahrnehmung möglichst ausschließlich auf Geist und Körper. Er versucht, total abzuschalten und Spannungen zu lösen.
Meditationsübungen sind fester Bestandteil des Islam und des Christentums, sowie von Buddhismus und Hinduismus.

Stichworte
Chinesische Medizin »
Yoga »


 

  Wellness-Shop



Kobra-Mode